Ce se întâmplă dacă dormi cu muzică în căști
Iată câteva beneficii și riscuri pentru sănătate!
500 gr făină
300 ml apă
Un plic drojdie uscată
O lingură de zahăr
O lingură de ulei
Un praf de piper, semințe de mac, semințe de floarea soarelui.
Pune într-un bol drojdia, adaugă peste ea o lingură de zahăr, 3 linguri de apă și un praf de făină. Amestecă bine totul până când se omogenizează. Lasă apoi compoziția obținută să se odihnească pentru 15 minute.
Pune făina într-un vas încăpător și adaugă peste un praf de piper, un praf de sare, o lingură de ulei, iar deasupra toarnă compoziția de drojdie. Amestecă bine cu o spatulă și adaugă apa călduță trepat. Frământă bine aluatul până când nu mai este lipicios. Formează o bilă de aluat și las-o la dospit pentru o oră.
Ia apoi aluatul și porționează-l în mai multe bucăți, atât cât să se formeze câte un covrig din fiecare aluat. Ia o bucată de aluat, întinde-o pe balatul de lucru și răsucește-o cu palmele.
Ar trebui să aibă forma unei bachete cât mai subțiri. Răsucește aluatul astfel încât să obții forma literi U. Ulterior, marginile de sus ale aluatului, adule-le spre mijlocul de jos și răsucește. Așa ai obținut forma covrigului. Fă la fel și cu restul de aluat, iar după ce i-ai format pe toți, mai lasă-i la dospit pentru 10-15 minute.
Pune într-un vas mare aproximativ 3 litri de apă, 3 linguri de bicarbonat de sodiu, iar când apa fierbe, adaugă, pe rând, covrigii, pentru un minut.
Ulterior, pune hârtie de copt într-o tavă pentru cuptor, pune covrigii în tavă, presară deasupra semințe de mac și de floarea soarelui și dă totul la cuptor, pentru 20 de minute, la 200 de grade, sau până când devin aurii, conform Libertatea.
Covrigii ca la covrigărie sunt gata. Îi poți consuma imediat.
Iată câteva beneficii și riscuri pentru sănătate!
Prințesa Kate, o figură extrem...
Iată de ce octombrie este...
Otis Redding, cântărețul de...
Încoronarea regelui Charles al...
Billie Eilish a fost aleasă...
Laureatul Premiului Nobel a...
Andreea Bănică nu a mai...